由于在音乐上采用源于“the Stooges”和“Black Sabbath”这样乐队的泥泞黑暗的声响，“垃圾摇滚”音乐实际上是“重金属”（Heavy Metal）与“朋克”（Punk）音乐的混血儿。

尽管“垃圾摇滚”音乐的吉他弹奏直接师自70 年代早期的“金属”（Metal）乐，但是“垃圾摇滚”音乐的美学却与“金属”乐相去甚远。“垃圾摇滚”音乐所具有的激情宣泄和音乐抨击来自于“朋克”，尤其是受到80 年代早期美国“硬核”（Hardcore）音乐独立思想的影响。